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Mese: Luglio 2020

By Mario Picoletti
Luglio 23, 2020 0

Domande frequenti sulla nutrizione | Posso avere un cheat day?

Allo stesso modo in cui non raggiungerai tutti i tuoi obiettivi nello sport dopo una sessione di allenamento, un pasto non annullerà tutto il tuo duro lavoro. Tuttavia, quando queste abitudini diventano regolari, forse ogni…

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